Cách nhận biết trẻ bị suy dinh dưỡng

Đôi khi bằng mắt thường, mọi người cũng dễ dàng nhận ra một em bé bị suy dinh dưỡng. Nhưng cũng có những bé, ngoài việc theo dõi biểu hiện bên ngoài, phải xem xét cân nặng và chiều cao hàng tháng của trẻ mới biết bé có bị suy dinh dưỡng hay không.

Một số biểu hiện khi trẻ bị suy dinh dưỡng

 - Không lên cân, giảm cân, chậm tăng cân, đứng cân trong 2-3 tháng hoặc sụt cân.

- Chậm tăng chiều cao hoặc không tăng chiều cao liên tục trong 2-3 tháng.

- Da xanh, tóc mọc thưa rụng, rụng tóc ở vùng chẩm (chiếu liếm), đổi màu tóc.

- Chậm mọc răng, chậm biết đi.

- Teo mỡ ở cánh tay, thịt nhẽo.

- Hay bị rối loạn tiêu hóa: đi phân sống, ỉa chảy.

- Bé chậm phát triển, ít vận động, ưa quấy khóc.

- Rối loạn giấc ngủ (ngủ trằn trọc, ngủ giấc ngắn, hoặc giật mình khóc thét khi đang ngủ,…).

- Bé bạn biếng ăn, ăn ít, môi xanh, niêm mạc mắt nhợt nhạt, khó chịu, ít vui chơi, kém linh hoạt.

-Thường xuyên mắc các bệnh lí nhiễm trùng.

- Ở thể nặng, có phù hoặc teo đét, thiếu vitamin gây quáng gà, khô giác mạc đến loét giác mạc (thể này rất hiếm gặp).

 Cách nhận biết trẻ suy dinh dưỡng

 Để xác định trẻ có suy dinh dưỡng hay không, ngoài việc quan sát các dấu hiệu trên, cha mẹ còn có thể dựa vào các chỉ số chuẩn để so sánh với con mình.

          Cách thứ nhất là dựa vào cân nặng theo tuổi. Khi trẻ mới sinh nặng cỡ 3 kg, sau 5 tháng tăng gấp đôi, 12 tháng tăng gấp ba; sau đó mỗi năm tăng thêm 2 kg. Khi bé 6 tuổi thì cân nặng phải là 20 kg. Nếu ở vùng xa không có cân, có thể đo vòng cánh tay trẻ 1-5 tuổi. Trẻ bình thường 14-15 cm; nếu dưới 13 cm là suy dinh dưỡng.

Ảnh minh họa

Cách thứ hai là dựa vào chiều cao theo tuổi. Khi mới sinh trẻ dài 50 cm, 6 tháng dài 65 cm, 12 tháng: 75 cm, 2 tuổi: 85 cm, 3 tuổi: 95 cm, 4 tuổi: 100 cm. Sau đó, mỗi năm chiều cao tăng thêm 5 cm, khi bé 8 tuổi phải cao 120 cm.

          Trẻ dễ bị suy dinh dưỡng nhất trong khoảng thời gian từ 6 đến 24 tháng tuổi. Đây là thời kỳ các em bé có nhu cầu dinh dưỡng cao, đang tập thích ứng với môi trường và rất nhạy cảm với bệnh tật; nhất là những trẻ không được bú sữa mẹ, sinh nhẹ cân hoặc sinh đa thai. Những bé ở gia đình đông con, điều kiện vệ sinh kém hoặc đang mắc các bệnh nhiễm khuẩn (như sởi, tiêu chảy hay viêm đường hô hấp) cũng dễ bị suy dinh dưỡng./.